A terhesség alatt bármikor elkezdheted a felkészülést a szülésre és ha korábban kezded, akkor lesz időd felfrissíteni és elmélyíteni a tudásodat. Azt mindenképpen javaslom, hogy ne hagy az utolsó hónapra, hogy ne kelljen kapkodnod.

 A szülésfelkészítő tanfolyam hét fejezetből áll, ezek eltérő hosszúak. Egy-egy fejezet pedig néhány vidóleckéből áll, ezek  15-25 perc hosszúak, így ha nincs sok időd egyszerre, akkor is tudsz részletekben tanulni. A tanfolyam teljes anyaga kb 60 videóból áll, ami összesen kb. 12 óra. Szóval ez nem két órás gyorstalpaló, hanem egy hiteles tanfolyam.

Igen. A videótanfolyamot tudod követni az okostelefonodon is, bárhonnan, ahol van internet hozzáférésed. Ehhez nem kell semmiféle appot letöltened, a YouTube videókhoz hasonlóan fogod majd látni a telefonodon.

Számomra az a legfontosabb, hogy a szülésed megelégedettséggel, boldogsággal töltsön el és hogy a lehető legegészségesebb legyen Neked és a kisbabádnak is. Ha úgy érzed, hogy a tanfolyam ebben nem segít Neked, vagy csak simán nem tetszik, akkor ha ezt a vásárlás után 30  napon belül jelzed, a tanfolyam teljes árát visszafizetem -  kérdés nélkül, harag nélkül!

Igen. A tanfolyamot úgy készítettem el, hogy nem szükséges hozzá semmiféle biológiai előképzettség. Akarattal nem használok orvosi kifejezéseket, hanem közérthető nyelven, mindenki által érthetően magyarázok.

Minden leckénél van lehetőséged kommentet, kérdést feltenned - vagy csak nekem, vagy úgy, hogy a többiek is lássák- ezekre legkésőbb 2-3 munkanapon belül válaszolok.

Nemcsak dúla (szüléskísérő) vagyok, hanem okleveles szülés-felkészítő is. A képesítésemet a Lamaze International szervezetnél szereztem, ami garantálja, hogy hiteles, kutatásokkal alátámasztott minőségi információt osztok meg Veled. A képesítésem megtartásának feltétele, hogy folyamatosan képeznem kell magam és otthonosnak kell lennem a szülészettel kapcsolatos nemzetközi kutatások eredményeivel is. Szakmai tagja vagyok az amerikai Evidence Based Birth szervezetnek is, aminek fő célja, hogy hiteles, minőségi információval segítse a szülés előtt álló szülőket a szüléssel és a gyermekággyal kapcsolatban.

Nem. A szülés maga egy teljesen természetes folyamat, ugyanúgy, ahogy a nők menstruálnak, a gyerekenek kiesik az első tejfoga 5-6 éves korban.  Ahhoz, hogy megértsd, hogy hogyan tudod könnyebbé és egészségesebbé tenni a szülésedet - akár “természetes” akár epidurális érzéstelenítéses, akár műtéti - először a természetes folyamatot kell megértened ahhoz, hogy a számodra legjobb döntéseket tudd meghozni a szüléseddel kapcsolatban.

A tanfolyamon nem “szülni”fogsz megtanulni. Szülni mindannyian tudunk, működnek az ösztöneink, működik a testünk. Viszont mivel manapság a szülés a kórházi környezetben zajlik, ezért ez legtöbbünknek egy ismeretlen folyamat marad, nehezen tudjuk megítélni, hogy mi a “normális” és mi nem, féltjük a babánkat, féltjük a testünket. Abban segít a tanfolyam, hogy jobban eligazodj ebben az útvesztőben, hogy megértsd, hogy bizonyos bevatkozások hogyan befolyásolják a természetes folyamatokat és hogy magadban és a kisbabádban bízva, boldogan vágj neki a szülésnek!

Az otthonszülés egyik fontos része, hogy felkészülten vágj neki a szülésnek és hogy tudd, hogy mi fog történni Veled és hogy fogják a bábák kísérni a szülésedet. A bábapraxisok ezért mindig ajánlanak felkészítő tanfolyamot. Ez a tanfolyam is tulajdonképpen egy ilyen felkészülési lehetőség, ezután tájékozottabban tudsz majd beszélni a szülésedről a bábákkal. Ha még csak gondolkodsz az otthonszülésről, akkor mindenképpen javaslom a tanfolyamot, mivel egy teljes fejezetet szentelek arra, hogy segítsem a választásodat, hogy hol szülj és hogy megbeszéljük az otthonszüléssel kapcsolatos legfontosabb kérdést: hogy mennyire biztonságos. Beszélek ebben a fejezetben az otthonszüléssel kapcsolatos tévhitekről is és arról, hogy hogyan zajlik az otthonszülés és hogy milyen egyéb feltételei vannak Magyarországon.

Igen. Főleg, ha a korábbi szülésed kérdéseket hagyott benned, ha úgy érzed hogy máshogy is történhetett volna vagy ha esetleg emiatt félelemmel tölt el a következő szülésed gondolata. Sok anyát az első - naiv - szülése inspirál arra, hogy jobban felkészüljön a következő baba szülésére.

Igen, feltétlenül. Egy külön leckét szentelek a VBAC-nak, itt megérted majd, hogy császármetszés után miért annyira fontos, hogy a szülés a természetes mederben, amennyire csak lehet beavatkozások nélkül történjen, hogy a lehető legnagyobb esélyed legyen a hüvelyi szülésre.

Miután megvásároltad, a tanfolyam a tiéd. Bármeddig és bárhonnan hozzá tudsz férni, így felfrissítheted majd a tudásodat a kistestvér érkezésére is.

Ha tudsz a telefonodon, tableteden vagy számítógépeden  youtube vagy egyéb videókat nézni, akkor igen, bírni fogja az internet. Nem kell letöltened az egyes leckéket, ezeket belépés után bármikor megnézheted letöltés nélkül (streaming).

Igen. A szülés biológiája ugyanúgy működik a világ bármelyik részén. A fejlett országokban, kórházi környezetben ugyanazokkal a beavatkozásokkal találkozhatsz, mint Magyarországon és ezeknek az előnyei, hátrányai, kockázatai és kövekezményei szintén ugyanazok. Ami eltérő lehet, az inkább az, hogy milyen szemlélet szerint állnak a szüléshez, hogy ezeket a beavatkozásokat mennyire alkalmazzák rutinszerűen vagy mennyire fogadják el és támogatják a szülés természetes folyamatát.

Ez nem feltétlenül szükséges, de azért, hogy minél jobban hasznosíthassátok a tanultakat, a legjobb, ha ő is Veled együtt követi a tanfolyamot és az egyes fejezeteket után megbeszélitek a látottakat, de ez nem “kötelező”. Ha mégsem nézi Veled együtt végig az egész tanfolyamot, akkor legalább az első fejezetetet (élettani szülés) és az ötödik fejezetet (vajúdás-támogatás) nézzétek meg együtt, hogy majd hatékonyan tudjon segíteni a szülésednél!