Három hatásos gyakorlat inkontinencia és hasizomszétválás ellen diastasis rectii gátizom hasizom szétválás inkontinencia kismama torna

Az inkontinencia és a hasizom-szétválás két olyan kellemetlen probléma, amivel valamilyen szinten, hosszabb-rövidebb ideig a legtöbb kismama találkozik. A várandósság utolsó napjaiban, amikor a kisbaba fejecskéje már beilleszkedett a medencébe, sok leendő anya nem is igazán érzi már, hogy mikor is kellene pisilni menni, mert az érzés szinte...

Tovább olvasom...

Tudj meg többet a szülésről az INGYENES mini-szülésfelkészítőn!

Jelentkezz most!